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Aug 30, 18 · c・ロナウドのような筋肉をつけることで、大事なことは、やはり、徹底した筋トレを継続的に行うということ。そして、食事管理の徹底が必要であるということですよね。Cロナ、"腹筋1日3000回"の伝説を否定。実際の回数は 17年03月14日(...

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ジャンルイジ ブッフォン フロンターレで足元のプレーを武器とする 大島僚太 自分が監督をする時、選手として呼びたい マテイ ヨニッチ フロンターレでスピードがある 三笘薫 自分が監督をする時、コーチとして呼びたい 酒本憲幸（鹿児島） お兄写真ニュース(1/1) gkブッフォン、突...

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 wccf バルセロナ縛りまとめ 全員攻撃で組んでみましたがボランチどうするかは色々悩ましい感じでした。 ボランチ適性有ったり、kpがリベロディフェンスだったりするならクーマンとか面白そうなので、kp変えて焼直しとか来ないかなとか思ったりしてます。